大阪天満橋RAC10月第1「精神科医の卵が伝えたい ココロの健康イライラするあなたへ」例会報告

■目的　怒りのコントロール方法を学び心の健康維持につなげる

■内容　精神科医の大阪東ローターアクトクラブOB 河南 潤 様をお招きし、怒りのコントロール方法について卓話をしていただいた。普段の生活によって発生するストレスの原因や正しい緩和方法、イライラする精神のコントロールについて学び、共有を行った。多くの人が共感できる内容であり、参加者全員にとってとても有益な例会となった。

■日時　2020年10月07日 19:30

■場所　大阪キャッスルホテル3階（大阪府大阪市中央区天満橋京町1-1）