大阪帝塚山RAC8月第1「バレエストレッチ」例会報告

■目的　

日常生活や仕事で凝り固まった身体をほぐします。

■内容　

前半はストレッチをして、普段の姿勢で凝り固まっている身体をほぐしました。後半は、クラシックバレエの基本的な姿勢や技を身につけました。

■日時　

2022年08月09日 19:30

■場所　

通常例会場｜株式会社テクノグループ（大阪市天王寺区下寺町1-3-45）